23 abril, 2008
Llega la primavera ¿me pongo a dieta?
Muchos de vosotros y de vosotras al llegar estas fechas os ponéis frenéticos porque queréis tener un cuerpo 10, y empezáis a ir a centros de estética, nutrición, a hacer ejercicio, etc etc.
Lo único que hacéis es gastar dinero tontamente. Como dicen los chinos, somos lo que comemos. Así que os recomiendo que dejéis de comer mierdas y de comer por ahí fuera en sitios de comida rápida, además de ser muy caro para el bolsillo también lo es para vuestra salud y vuestra figura. Os lleváis un “taper” de casita con algo rico y lo coméis, será más saludable y barato. Y luego todos los días 1 hora de caminata.
¿Y para qué más dietas raras¡
Comments(1)
Tener un cuerpo 10, como los que salen en revistas, requiere una verdadera dedicación y motivación. Pero si quieres estar saludable debemos hacer lo que dices, comida sana y ejercicio diario.